Mieux respirer grâce
aux plantes dépolluantes
Non, les plantes vertes n'ont pas pour unique fonction d'agrémenter nos salons. Elles peuvent aussi se transformer en précieuses alliées dans la lutte quotidienne contre la pollution intérieure. Mode d'emploi de ces filtres à air naturels. On ne le sait pas toujours, mais l'atmosphère de nos habitations est en réalité bien plus polluée que l'air extérieur. Même en ville. La faute à d'innombrables substances chimiques libérées par les moquettes, les peintures, les meubles, les produits d'entretien… En clair, nos organismes sont quotidiennement exposés à des micropolluants qui, pour être totalement invisibles, n'en sont pas moins classés cancérigènes ou reprotoxiques. Cette menace qui pèse sur notre santé est d'autant plus forte que près de 90 % de l'air que nous inhalons provient d'espaces clos. Bonne nouvelle toutefois : c'est justement sur cette qualité de l'air intérieur que chacun peut agir le plus efficacement. Comment ? Avant tout en aérant son home sweet home dix minutes par jour. Puis en y introduisant des «plantes dépolluantes». Plusieurs études ont en effet démontré la capacité de certaines espèces à «dissoudre» la plupart des molécules qui nous empêchent de respirer à fond. Le point sur cette bioépuration à la portée de tous. Caroline Sallé
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